11月11日，华星幼教集团邀请无锡市首批公益心理咨询师、妇联婚姻家庭心理咨询师、智慧父母成长营助教皋德芹老师作为主讲人，给大家带来了一场题为“调节情绪，发现生活的‘美’&‘好’”心理健康讲座。主会场设在华庄中心幼儿园，南湖幼儿园、锦程幼儿园教师们线上同步聆听讲座。

    讲座中，皋老师就“情绪的表现方式”“情绪的影响及调整”“调节情绪的方法”等内容，结合美国著名心理学家Alice提出的ABC理论入手，深入浅出地讲解教会大家如何处理个人负面情绪，运用同理心识别和应对与人交往中的各种心理反应，帮助女职工建立乐观健康、和谐幸福的家庭氛围。围绕“如何协助孩子调节情绪”的话题展开分析，引导老师们针对性地采用接纳、倾听、肯定等引导方法，以更加积极轻松的心态投入到教育教学工作中。