幼儿教师是幼儿心理健康的建设者和领航者，为进一步普及心理健康知识，提升教师的自我心理调节能力，增强职业幸福感，营造和谐愉快的教育环境，2023年12月12日，我园邀请了高级国家心理咨询师沈霞老师为教职工开展《运动卡点，守护健康》心理健康知识专题讲座。

沈老师带领大家做“健脑操26式”小游戏，通过运动游戏帮助大家放松身心，减轻紧张和压力。

接着，沈老师以“运动发展和卡点”进行了深入的剖析，更好地帮助老师们理解运动发展和卡点对孩子学习的影响，了解运动发展和卡点对孩子身体协调性、注意力、社交技能和合作精神等方面的影响。

通过此讲座，教职工们可以更深入地了解运动发展和卡点的知识，掌握运动的方法和技巧，有效促使每一位教师逐步建立起向上、向善、向好、向美的积极情绪，以更加饱满的热情投入到工作中。

（撰稿：范军霞 摄影：王榕）